Длинная рабочая неделя увеличивает риск возникновения депрессии у пожилых людей. Такой вывод сделали южнокорейские ученые из Сеульского национального университета после проведения соответствующего исследования.
Источник изображения: pxhere.com
В исследовании приняли участие свыше 5,5 тысячи человек. Возраст добровольцев составил более 55 лет. В результате выяснилось, что у тех пожилых людей, которые продолжают трудиться, психическое здоровье лучше, нежели у безработных, поскольку последние чаще изолированы от социальных контактов, если, конечно, они не интегрированы в общество иным способом. Речь идет об участии в различных мероприятиях, а также постоянном общении с родственниками и друзьями.
Тем не менее трудиться пожилые люди не должны больше 35 часов в неделю. В противном случае у них повышается риск возникновения депрессии, а продуктивность, напротив, снижается. Результаты исследования были опубликованы в научном издании BMC Public Health.