Пребывание ребёнка в стационаре становится серьёзным испытанием для его родителей. Эмоциональное напряжение, вызванное болезнью близкого человека, нередко сопровождается высоким уровнем тревожности, особенно в условиях, когда психологическая поддержка ограничена. Медицинский центр Стэнфордского университета предложил инновационный подход, направленный на снижение стресса у родителей маленьких пациентов.
В рамках исследования, проведённого в детской больнице Люсиль Паккард, была протестирована технология управляемой медитации с применением гарнитур виртуальной реальности. Родителям предлагалось погрузиться в шестиминутную визуализацию природного пейзажа — горную долину с ручьём, водопадом и вечерним небом. Закадровый голос направлял участников к глубокому и спокойному дыханию, помогая им на время абстрагироваться от больничной реальности.
Результаты показали: уровень тревожности у тех, кто прошёл такую медитацию, снизился примерно на треть. Особенно выраженный эффект отмечался у испаноговорящих участников, что, как считают исследователи, связано с дефицитом доступных ресурсов психоэмоциональной поддержки для этой аудитории. Возможность пройти практику на родном языке позволила многим родителям почувствовать себя более уверенно и защищённо.
Один из авторов работы, доктор медицинских наук Томас Карузо, отметил, что персоналу сложно оказывать индивидуальную поддержку всем родителям госпитализированных детей. Поэтому применение технологий виртуальной реальности стало доступной альтернативой, которую можно масштабировать и адаптировать под разные языковые группы. Он подчеркнул, что использование подобных решений особенно актуально в условиях перегруженных медицинских учреждений.
Наблюдения показали, что испаноязычные участники исследования не только сообщали о значительном снижении тревоги, но и делились личными историями, признавая, что впервые познакомились с практикой медитации именно в стенах больницы. Один из авторов работы, студент медицинского факультета Рикардо Хименес, рассказал, что многие родители были тронуты возможностью побыть наедине с собой и почувствовать облегчение, пусть даже на несколько минут. Для некоторых эта встреча с медитацией стала первым осознанным опытом заботы о собственном психологическом состоянии.