Многие сталкивались с неприятным ощущением, когда после сна рука становится «ватной» или в пальцах появляется покалывание. В большинстве случаев это быстро проходит, но иногда такие симптомы могут сигнализировать о серьезных проблемах. Доктор Джеральд Кежек, врач скорой помощи, объяснил, когда стоит беспокоиться и как отличить временный дискомфорт от угрожающих состояний.
Источник изображения: pxhere.com
По словам специалиста, важно различать обычное покалывание (парестезию) и истинное онемение. Первое часто проявляется как ощущение «мурашек» и обычно связано с временным сдавливанием нерва или неудобной позой во сне. Оно может возникать из-за синдрома запястного канала, недостатка витаминов (например, B12 или магния), начальной стадии диабета или просто из-за неправильного положения тела.
Онемение — более тревожный симптом. Оно характеризуется частичной или полной потерей чувствительности и подвижности и может указывать на серьезные проблемы: повреждение нерва, шейную грыжу, инсульт или транзиторную ишемическую атаку (ТИА).
Некоторые признаки требуют немедленного реагирования. Если онемение сопровождается мышечной слабостью (например, рука «не слушается» или невозможно пошевелить пальцами), нарушениями речи или зрения, асимметричным поражением одной стороны тела или возникло после травмы — нужно срочно вызывать скорую. Эти симптомы могут указывать на инсульт, рассеянный склероз или даже болезнь Шарко.
Частые, но не критические покалывания тоже нельзя игнорировать. Поводом для планового визита к врачу должны стать регулярное онемение одной и той же руки, стойкое снижение чувствительности, заметное уменьшение мышечной силы.
В таких случаях доктор Кежек рекомендует обратиться к терапевту или неврологу для проверки на синдром запястного канала, диабетическую невропатию или дефицит витаминов.
Отдельно стоит упомянуть так называемый «паралич влюбленных» — временное онемение руки из-за того, что партнер долго спал на ней. Это состояние, хоть и выглядит пугающе, обычно проходит за несколько минут после легкого массажа. Но если симптомы повторяются часто, консультация специалиста не помешает.